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【2026年】防災靴おすすめ10選|安全靴・防災スリッパを比較

防災靴おすすめ10選を比較。割れたガラスや釘から足を守る耐踏抜き性能、JIS・JSAA規格、防水性、サイズ選びを解説します。安全靴・防災スリッパ・長靴の違い、保管場所も初心者向けに紹介。

【2026年】防災靴おすすめ10選|安全靴・スリッパの選び方
⏱ 約19分 ✍️ キャンプ沼編集部 𝕏 f B! L

地震で室内の食器棚が倒れた直後や、台風後に瓦礫の残る道を歩く場面では、足元の安全が避難の速さを左右します。とはいえ「安全靴は重そう」「普段のスニーカーで足りるのでは」「寝室には何を置けばいい?」と迷う人も多いはずです。

結論からいうと、防災靴は自宅から避難所まで歩くための安全靴または保護性能のあるスニーカーを基本にし、寝室には防災スリッパを追加する組み合わせが現実的です。総合TOP3は、1位 アシックス ウィンジョブ CP209 BOA、2位 ミズノ オールマイティ LSII 11L、3位 ミドリ安全 RT730F オールハトメ。家族構成、避難経路、保管場所に合わせて選べば、いざというときに「履ける靴がない」という後悔を避けられます。

防災靴が必要な理由と安全靴・スリッパの違い

災害直後は「歩けること」が最優先になる

地震後の家の中には、割れたガラス、陶器の破片、画びょう、倒れた家具の金具などが散らばる可能性があります。屋外へ出ても、瓦礫、濡れた路面、破損したブロック塀の周辺など、普段とは違う足元が続きます。

素足や薄い室内履きで破片を踏むと、軽い傷でも避難や片付けが止まります。災害時は医療機関も混雑しやすいため、足を負傷しない備えは、非常食と同じくらい優先度が高い準備です。

特に次の家庭は、防災靴を家族分そろえる価値があります。

  • 乳幼児や高齢者と同居しており、すぐに避難介助が必要な家庭
  • 寝室から玄関までにガラス戸や大型家具がある家庭
  • 浸水や土砂災害の可能性がある地域に住む人
  • 夜間の地震を想定し、暗い中でも安全に移動したい人

安全靴・防災スリッパ・長靴は役割が違う

「防災靴」と一括りにされますが、実際には使う時間と場所で適した形が変わります。1足ですべてをまかなうより、玄関用と寝室用に役割を分けると失敗しにくくなります。

種類 主な使用場所 目安の歩行時間 強み 注意点
安全靴・セーフティスニーカー 自宅外・避難経路 30分〜数時間 つま先保護、靴底の強さ、歩きやすさ 片足350〜500g前後の製品もある
防災スリッパ ベッド横・室内 1〜10分程度 夜中でもすぐ履ける 長距離の避難には不向き
防水ブーツ・長靴 浸水後・雨天 10分〜1時間程度 水たまりや泥を避けやすい 蒸れやすく、瓦礫上では足首が不安定になりやすい
普通のスニーカー+踏み抜き防止インソール 日常・一次避難 30分〜数時間 普段履きしやすく導入費を抑えやすい つま先保護や耐滑性は靴次第

防災スリッパは最初の一歩を守る道具、安全靴は避難を続ける道具と考えると選びやすくなります。マンション住まいで階段を下りる可能性がある人は、特にかかとが固定される安全靴やスニーカー型を優先してください。

普通のスニーカーやスリッパで代用できる?

状態のよい運動靴なら、サンダルや底の薄いスリッパよりはるかに安全です。ただし、一般的なスニーカーは釘やガラス片への耐踏抜き、落下物に対するつま先保護を前提に作られていません。

予算が限られる場合は、普段履いている靴を玄関に置き、踏み抜き防止インソールを追加する方法があります。一方で、室内で地震に遭った直後は靴を探す余裕がないこともあります。ベッド横には防災スリッパ、玄関には避難用の靴という二段構えが安心です。

防災靴の選び方|耐踏抜き・規格・履きやすさを確認

最優先は靴底の耐踏抜き性能

防災靴選びで最初に確認したいのは、靴底に釘やガラス片が貫通しにくい構造があるかです。商品説明では「踏み抜き防止」「耐踏抜き」「踏抜き防止板入り」などの表記を探してください。

ただし、耐踏抜き性能があっても、どんな釘や瓦礫でも完全に防げるわけではありません。先端が細い金属片を強い力で踏んだり、靴の側面を踏んだりすればケガの可能性は残ります。防災靴を履いていても、足元を照らし、瓦礫を踏み越えずに迂回する行動が基本です。

確認項目 見るべき表記・仕様 防災で重視する理由 優先度
靴底 踏み抜き防止、耐踏抜き 釘・金属片・ガラス片への対策 5点
つま先 先芯、トゥキャップ 家具や瓦礫との接触、落下物対策 4点
靴底の模様 耐滑、滑りにくい意匠 雨水、粉じん、濡れた床での転倒対策 4点
甲の固定 靴ひも、面ファスナー、BOAなど 階段や不整地で脱げにくくする 4点
防水性 防水・耐水アッパー、ブーツ丈 浸水・雨天時の補助 3点

JIS規格とJSAA規格のどちらを選べばよい?

JIS規格は、一定の安全性を求める作業用の安全靴に関する規格です。JSAA規格は、主にプロテクティブスニーカーなどを対象にした民間規格で、A種・B種などの区分があります。どちらが上というより、避難に必要な保護と、自分が履き続けられる快適さのバランスで選ぶのが正解です。

日常的な避難、徒歩での移動、家具が散乱した室内を想定するなら、JSAA認定のセーフティスニーカーでも候補になります。瓦礫の多い場所での片付けや、より堅牢な作りを優先するなら、JIS規格の安全靴も有力です。

重要なのは、規格名だけで購入を決めないことです。靴底の踏み抜き対策、防滑性、サイズの合い方を商品ごとに確認しましょう。規格があっても大きすぎてかかとが浮く靴は、階段でつまずきやすくなります。

スニーカータイプとブーツタイプを避難経路で選ぶ

玄関から避難所まで徒歩で移動する想定なら、歩きやすいスニーカータイプが基本です。足首の可動域を確保しやすく、避難後に数時間歩く場合も疲れを抑えやすいからです。普段から履いて慣らせる点も大きな利点です。

一方、浸水リスクがある地域、雨天の避難、泥が多い場所ではブーツタイプや長靴が役立ちます。ただし長靴は水が入ると重くなり、脱げやすくなることがあります。冠水した道路には側溝やマンホール、電気設備などの危険もあるため、長靴があるからといって浸水路を歩いてよいわけではありません

  • 徒歩避難・階段移動が中心:スニーカー型安全靴
  • 室内の初動対策:かかと付き防災スリッパ
  • 雨天・泥はね対策を追加したい:防水ブーツを別に準備
  • 車内や非常持ち出し袋:軽量な靴、またはインソールを活用

サイズは厚手の靴下を履いて試す

防災用だからと大きめを選ぶ人がいますが、1cm以上大きい靴は歩行中に足が前へずれ、つま先を痛めたり靴ずれしたりします。試着するなら、避難時に履くつもりの靴下で行い、つま先には5〜10mm程度の余裕を目安にしてください。

足幅が広い人は、サイズを上げる前に3Eや4Eなどのワイズ表記を確認します。面ファスナーやダイヤル式の締め具なら、むくみや厚手靴下に合わせやすい場合があります。子ども用は成長を見越して大きすぎるものを買わず、半年〜1年ごとに履けるか見直すことが大切です。

防災靴に強い人気ブランド

アシックス|歩行性を重視したセーフティスニーカー

アシックスのウィンジョブシリーズは、スポーツシューズづくりで培った履き心地を求める人から選ばれやすい定番です。避難で歩くことを想定するなら、足の曲がりやすさ、かかとの収まり、着脱のしやすさは大切な比較ポイントになります。実売はおおむね8,000〜1万8,000円程度で、デザインや締め具の違いにより幅があります。代表モデルはウィンジョブ CP209 BOA、ウィンジョブ CP206、ウィンジョブ CP304 BOAです。現場向けの靴なので、購入前には用途に合う認定区分とサイズ展開を確認してください。

ミズノ|長時間歩行も意識した軽快な履き心地

ミズノのオールマイティシリーズは、作業用の保護性能と動きやすさの両立を狙う人に向きます。防災用としては、普段履きに近い見た目で慣らし履きしやすいことがメリットです。価格はモデルにより7,000〜1万6,000円程度が目安。実物データで確認できるオールマイティ LSII 11Lは、実売15,840円前後です。代表モデルにはオールマイティ LSII 11L、オールマイティ TDII 11L、オールマイティ BOAがあります。避難用に保管しっぱなしにせず、近所の散歩や片付けで履いて足になじませたい人にも合います。

ミドリ安全|堅牢な安全靴を選びたい人の定番

ミドリ安全は、作業現場向けの安全靴を幅広く扱うブランドです。JIS規格の安全靴を候補に入れたい人、瓦礫の片付けも想定して靴の丈夫さを優先したい人に適しています。価格帯はおよそ6,000〜1万5,000円程度。代表モデルはRT730F オールハトメ、PRM210、RT920です。スニーカー型よりしっかりした製品は重量が増える傾向があるため、非常用として買う前に実際の重さと屈曲性を比べましょう。

丸五・アイトス|サイズや予算から選びやすい作業靴ブランド

丸五とアイトスは、幅広いサイズや着脱方式など、足の形と使いやすさに合わせて探しやすいブランドです。実売3,000〜8,000円程度の製品が多く、家族分を一度に準備する場合にも候補になります。丸五ではマンダムセーフティー #767、アイトスではTULTEXのセーフティシューズが代表的です。低価格帯でも、先芯の有無、靴底の耐滑性、踏み抜き対策の有無は製品ごとに異なります。商品名だけで判断せず、仕様表まで確認しましょう。

ブランド 特徴ひとこと 目安価格帯 こんな人向け
アシックス 歩きやすさと着脱性を重視 8,000〜18,000円程度 徒歩避難・普段履きもしたい人
ミズノ 動きやすさを重視しやすい 7,000〜16,000円程度 軽快なセーフティスニーカーがほしい人
ミドリ安全 堅牢な安全靴の選択肢が豊富 6,000〜15,000円程度 片付け作業まで想定する人
丸五・アイトス 予算・幅広サイズで選びやすい 3,000〜8,000円程度 家族分をそろえたい人

防災靴おすすめランキングTOP10

ランキングは、耐踏抜き対策・つま先保護・濡れた路面での歩きやすさ・履き続けやすさ・価格を軸に選定しました。作業用として高性能でも、玄関に置いて家族がすぐ履けなければ防災用としての評価は下がります。避難経路と足の形に合うかを最終判断にしてください。

第1位: アシックス ウィンジョブ CP209 BOA

防災用に「歩きやすい安全靴」を1足選ぶなら、アシックスのウィンジョブ CP209 BOAが有力候補です。ダイヤル式の締め具でフィット感を調整しやすく、靴ひもがほどける不安を減らせます。夜間に急いで履く場面でも、締め直しが比較的簡単です。

先芯を備えたセーフティスニーカーで、避難時の家具や瓦礫との接触に備えやすい点を評価しました。一方、踏み抜き対策は商品仕様を確認し、必要なら専用インソールの追加も検討しましょう。実売は1万2,000〜1万8,000円程度が目安で、安価な靴より予算は必要です。

  • 締め具:ダイヤル式で調整しやすいモデル
  • 保護:先芯入りのセーフティスニーカー
  • サイズ:おおむね22.5〜30cm前後の展開が中心
  • 価格:1万2,000〜1万8,000円程度

こんな人におすすめ:徒歩避難や階段移動を想定し、普段から履いて足になじませたい人。靴ひもを結ぶ動作が苦手な高齢者にも検討しやすい1足です。

安全靴 作業靴 作業 アシックス 安全靴 ウィンジョブ 25.0〜29.0cm ローカット CP209 Boa 作業…

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参考価格: ¥15,250 (楽天市場・2026年9月12日時点、変動あり)

第2位: ミズノ オールマイティ LSII 11L

ミズノ オールマイティ LSII 11Lは、スニーカー感覚で動きやすい保護靴を探す人に向くモデルです。避難では、玄関から屋外へ出るだけでなく、避難所まで歩いたり、家族を連れて階段を移動したりすることがあります。足が曲がりにくい重い靴では疲れやすいため、動きやすさを重視する人におすすめします。

ワーキングデニムのローカットタイプで、耐滑性があり、JSAA A種の普通作業用として展開されています。実売は15,840円前後が目安ですが、販売店や時期によって変動します。防水長靴ほどの浸水対策は期待しにくいので、大雨や冠水への備えは別の防水用品と分けて考えてください。

  • タイプ:ワーキングデニムのローカットタイプ
  • 保護:JSAA A種の普通作業用
  • 特徴:耐滑性があり、滑りにくい仕様
  • 価格:15,840円前後、変動あり

こんな人におすすめ:防災専用品をしまい込まず、散歩やDIYでも使いたい人。普段の靴に近い感覚で履ける避難靴を探している人にも選びやすいモデルです。

安全靴 ミズノ オールマイティ 限定品 LSII 11 L ワーキング デニム ローカット 耐滑性 滑りに…

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参考価格: ¥15,840 (Yahoo!ショッピング・2026年9月12日時点、変動あり)

第3位: ミドリ安全 RT730F オールハトメ

ミドリ安全 RT730F オールハトメは、堅牢性を重視したい人向けのJIS規格安全靴です。革製のしっかりした作りで、避難後の自宅周辺の片付けや、破損物が多い場所での作業まで見据える場合に安心感があります。安全靴らしい見た目のため、普段履きのしやすさではスニーカー型に譲ります。

防災用として購入するなら、保管だけで満足せず、靴ひもの締め方と歩いたときの硬さを事前に確認してください。実売は8,000〜1万3,000円程度が目安です。重量感があるため、足腰に不安がある人は軽量なセーフティスニーカーと試し履きを比較しましょう。

  • タイプ:革製の短靴タイプ
  • 規格:JIS規格の安全靴として展開されるモデル
  • つま先:先芯による保護を備える
  • 価格:8,000〜1万3,000円程度

こんな人におすすめ:地震後の片付けや屋外作業も想定し、丈夫さを最優先したい人。自宅に大きな家具やガラス製品が多い家庭の玄関用にも適します。

ミドリ安全 安全靴 RT730F オールハトメ ブラック 23.5〜28.0

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参考価格: ¥15,642 (楽天市場・2026年9月12日時点、変動あり)

第4位: アイトス セーフティシューズ TULTEX

アイトスのTULTEX AZ-51673は、着脱のしやすさと軽さを重視する人に向くセーフティシューズです。かかとを踏めるスリッポンタイプで、靴ひもを結ばずに履ける点が特徴。甲被には合成皮革とクロロプレン、底にはEVAと合成ゴムを使用しています。耐油・耐滑仕様で、軽作業や避難時の移動用として検討できます。

樹脂先芯を採用し、26cm片足の重量は345±10gです。実売は3,840円前後が目安ですが、販売店や時期によって変動します。サイズは24.5〜28.0cmの展開です。踏み抜き防止性能やJSAA規格については、実物データで確認できないため、購入前に販売ページの仕様を確認してください。

  • タイプ:かかとを踏めるスリッポンタイプ
  • 保護:樹脂先芯
  • 重量:約345g(26cm・片足、目安)
  • 価格:3,840円前後、変動あり

こんな人におすすめ:靴ひもを結ぶ動作が苦手な人、脱ぎ履きのしやすさを優先する人に向きます。長距離避難では、かかとを立てて足に合う状態で使用してください。

安全靴 アイトス タルテックス AITOZ TULTEX AZ-51673 セーフティシューズ 51673 耐油 耐滑 ク…

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参考価格: ¥3,840 (楽天市場・2026年9月12日時点、変動あり)

第5位: アシックス ウィンジョブ CP206

アシックス ウィンジョブ CP206は、ハイカット寄りのセーフティスニーカーを選びたい人向けです。足首まわりを覆う形は、瓦礫や小石が靴内へ入り込む不快感を抑えたい場面で役立ちます。ローカットより脱ぎ履きに時間がかかることもあるため、緊急時に備えて履く練習をしておきましょう。

価格は9,000〜1万4,000円程度。避難だけでなく、屋外の片付けやDIYでも使う予定がある人に向きます。

  • タイプ:ハイカット系セーフティスニーカー
  • 保護:先芯入りのモデル
  • 用途:避難・片付け・日常作業
  • 価格:9,000〜1万4,000円程度

こんな人におすすめ:足首まわりのホールド感を重視する人。低い靴で小石が入るのが苦手な人にもおすすめです。

第6位: 丸五 マンダムセーフティー #767

丸五 マンダムセーフティー #767は、手を使わず履きやすいスリッポン感覚のセーフティシューズを求める人に向きます。避難時に靴ひもを結ぶ時間を減らしたい場合、履き口の扱いやすさは見逃せません。

一方で、足幅や甲の高さによってフィット感が変わるため、かかとが浮かないかを必ず確認してください。価格は3,000〜6,000円程度が目安です。

  • タイプ:脱ぎ履きしやすいセーフティシューズ
  • 保護:先芯入りの仕様
  • 向く場面:玄関での一次避難、軽作業
  • 価格:3,000〜6,000円程度

こんな人におすすめ:靴ひもが苦手な人、玄関で素早く履ける防災靴を用意したい人に適します。

丸五/マルゴ マンダムセーフティーLight#767 メンズサイズ レディースサイズ 安全靴 [22.5cm~…

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参考価格: ¥3,300 (楽天市場・2026年9月12日時点、変動あり)

ここまでの6足は、避難経路を実際に歩くための候補です。まずは家族の人数分を一気に買うのではなく、最も避難介助を担う大人1人分からサイズを確認して選ぶと、家族用の基準がつかみやすくなります。

第7位: ミドリ安全 PRM210

ミドリ安全 PRM210は、作業靴としての信頼性とスニーカー型の使いやすさを両立したい人向けの選択肢です。安全靴らしい頑丈さを求めつつ、革靴型ほど硬い履き心地を避けたい場合に比較対象になります。

実売は7,000〜1万2,000円程度が目安。踏み抜き対策の有無は販売ページでサイズ・仕様ごとに確認してください。

  • タイプ:セーフティスニーカー系
  • つま先:先芯入りの仕様
  • 用途:徒歩避難、片付け作業
  • 価格:7,000〜1万2,000円程度

こんな人におすすめ:安全靴の丈夫さと、日常作業での扱いやすさを両方ほしい人に向きます。

ミドリ安全 安全靴 プレミアム ハイ・ベルデ PRM210 ブラック 23.5〜28.5

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第8位: コジット 足まもりっぱ

コジット 足まもりっぱは、寝室やリビングの足元に置く防災スリッパとして候補になるアイテムです。地震直後、まずガラス片から足を守って靴のある玄関まで移動するための役割に適しています。通常の布スリッパより底がしっかりした防災向け設計を選びたい人に便利です。

価格は2,000〜4,000円程度。かかとが固定されにくいため、長距離避難用の靴としては使わないでください。

  • タイプ:室内用の防災スリッパ
  • 使用時間:室内の一次避難で1〜10分程度
  • 保管場所:ベッド横、ソファ横
  • 価格:2,000〜4,000円程度

こんな人におすすめ:夜間地震への備えを優先したい人。寝室が2部屋ある家庭なら、まず大人用を2足置くと安心です。

コジット 足まもりっぱ L・ブラック 090226 1足組

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参考価格: ¥1,445 (楽天市場・2026年9月12日時点、変動あり)

第9位: シモン 8511

シモン 8511は、作業現場でも長く知られる編上げタイプの安全靴です。足首までしっかり覆うため、瓦礫の多い場所で足元を保護したい人に適します。靴ひもを締める手間と重量感があるため、急いで避難するだけの用途にはややオーバースペックに感じることもあります。

実売は7,000〜1万2,000円程度。片付け作業をする大人用として用意する考え方が合います。

  • タイプ:編上げ安全靴
  • 保護:先芯入りの作業用設計
  • 向く場面:瓦礫の片付け、屋外作業
  • 価格:7,000〜1万2,000円程度

こんな人におすすめ:避難後に自宅周辺を片付ける可能性があり、足首まで覆う靴を選びたい人に向きます。

■シモン 安全靴 短靴 8511黒 26.5cm【1524992:0】[店頭受取不可]

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第10位: モリト 踏み抜き防止インソール

モリト 踏み抜き防止インソールは、手持ちのスニーカーを活用したい人におすすめの補助アイテムです。ポリエステル積層材を使い、金属板タイプより軽く曲がりやすい点が特徴。新しい安全靴を人数分買う前に、まず最低限の踏み抜き対策を始める選択肢になります。

ただし、インソールだけではつま先保護や滑りにくさは補えません。実売は5,680円前後で、男性用Mサイズの6個セットです。対応サイズは約24.0〜25.5cm。購入前に靴のサイズとセット内容を確認してください。

  • 種類:踏み抜き対策用インソール
  • 素材:ポリエステル生地積層材(エル・プロテクション)
  • サイズ:約24.0〜25.5cm対応のMサイズ
  • 注意:先芯・耐滑性は別途必要
  • 価格:5,680円前後、変動あり

こんな人におすすめ:履き慣れたスニーカーを防災用に回したい人。安全靴を買い替える前に、手持ちの靴へ踏み抜き対策を加えたい人に適します。

モリトジャパン is-fit 踏み抜き防止 インソール 男性用M ×6個セット │ モリト MORITO 中敷き …

🏕 モリトジャパン is-fit 踏み抜き防止 インソール 男性用M ×6個セット │ モリト MORITO 中敷き …

参考価格: ¥5,680 (楽天市場・2026年9月12日時点、変動あり)

防災靴おすすめランキング比較早見表

ランキング上位ほどすべての人に合うわけではありません。徒歩避難が中心なら1〜2位、片付け作業まで見据えるなら3位や9位、寝室の初動対策なら8位というように、役割で選ぶことが大切です。

順位 商品名 特徴ひとこと 目安価格帯
1位 アシックス ウィンジョブ CP209 BOA 調整しやすく徒歩避難向き 12,000〜18,000円程度
2位 ミズノ オールマイティ LSII 11L 動きやすさ重視の定番 15,840円前後
3位 ミドリ安全 RT730F オールハトメ 堅牢なJIS規格安全靴 8,000〜13,000円程度
4位 アイトス TULTEX AZ-51673 スリッポン・樹脂先芯・耐滑仕様 3,840円前後
5位 アシックス ウィンジョブ CP206 足首まわりも覆いやすい 9,000〜14,000円程度
6位 丸五 マンダムセーフティー #767 素早く履きやすい 3,000〜6,000円程度
7位 ミドリ安全 PRM210 作業と避難を兼用しやすい 7,000〜12,000円程度
8位 コジット 足まもりっぱ ベッド横の一次避難用 2,000〜4,000円程度
9位 シモン 8511 片付け作業にも対応しやすい 7,000〜12,000円程度
10位 モリト 踏み抜き防止インソール 手持ちの靴を補強できる 5,680円前後

防災靴を快適に使うコツと組み合わせたいアイテム

保管場所は「寝室・玄関・車」の3か所で考える

防災靴を非常持ち出し袋の奥へ入れると、必要な夜に取り出せません。おすすめは、寝室に防災スリッパ、玄関に徒歩避難用の安全靴を置く配置です。車を使う可能性がある家庭は、車内にも履き慣れた運動靴を1足置く方法があります。

ただし、車内は高温多湿になりやすく、靴底の接着剤や素材が傷む場合があります。半年に1回を目安に、ひび割れ、剥がれ、カビ、サイズの変化を確認してください。

保管場所 置くもの 目安数量 確認頻度
ベッド横 防災スリッパ・懐中電灯 大人1人につき1組 6か月に1回
玄関 安全靴・靴下・手袋 避難する大人の人数分 6か月に1回
車内 運動靴・レイン用品 運転者1人分から 3〜6か月に1回

靴下・手袋・ライトを靴のそばに置く

靴だけあっても、薄い靴下や素手では動きにくいことがあります。玄関の防災靴の近くに、厚手の靴下、作業用手袋、ヘッドライトをまとめておくと、避難開始までの動きが速くなります。

特にヘッドライトは両手が空くため、子どもの手を引いたり、ドアを開けたりする場面で便利です。ライトは家族1人につき1本を目安にし、予備電池や充電状態も確認しましょう。ガラス片は暗い床では見えにくいため、靴の性能だけに頼らず照明で危険を避けることが重要です。

新品のまま保管せず、30分は歩いておく

新品の安全靴は、足になじむまで硬く感じることがあります。災害当日に初めて履くと、靴ずれや痛みで避難に集中できません。購入後は室内で10分、近所で30分程度歩き、かかとや小指が当たらないかを確認してください。

ひも靴は、脱ぎ履きしやすい締め方を練習しておきます。家族で防災訓練をする日に、実際に靴を履いて玄関から集合場所まで歩けば、子どものサイズアウトや高齢者の歩きにくさにも気づけます。

防災靴選びでよくある失敗と回避策

「先芯入り」だけで安心してしまう

先芯はつま先への衝撃対策には役立ちますが、釘やガラス片が靴底を貫くリスクとは別です。安全靴という名前だけで選ばず、靴底の耐踏抜き性能を個別に確認してください。

回避策:つま先保護、耐踏抜き、防滑性の3点を商品ページでチェックします。耐踏抜き性能がない靴を使うなら、モリトのような踏み抜き防止インソールを組み合わせる方法もあります。

長靴を1足だけ用意して満足する

長靴は雨や泥には便利ですが、階段や長距離歩行ではスニーカー型より疲れやすいことがあります。水が入ると足が不安定になり、避難中の転倒にもつながります。

回避策:主力は徒歩避難に向く安全靴またはセーフティスニーカーにし、長靴は雨天・泥対策の補助として考えます。冠水した道路は長靴を履いていても危険なので、自治体の避難情報を優先してください。

非常持ち出し袋に入れっぱなしでサイズが合わない

子どもの靴は成長で小さくなり、大人の足も加齢やむくみでサイズ感が変わります。数年前に入れた靴を、災害時に履こうとして入らないケースは珍しくありません。

回避策:最低でも年2回、できれば防災の日や季節の衣替えに合わせて試着します。3〜4人家族なら、全員が片足ずつでなく両足を履き、玄関から屋外まで歩く確認をしてください。

寝室に靴がなく、最初の一歩でケガをする

玄関に良い安全靴を用意していても、寝室から玄関までが危険です。夜間の地震では照明が使えず、床に散った破片を見つけられないこともあります。

回避策:ベッドの左右それぞれに防災スリッパを置きます。スリッパが苦手な人は、履き口が広い室内用シューズでも構いません。重要なのは、暗くても手を伸ばしてすぐ履ける位置にあることです。

火気・浸水・倒壊の危険がある場所へ無理に戻る

防災靴は避難を助ける装備であり、危険な建物内に戻るための装備ではありません。地震後に建物の損傷、ガス臭、火災、浸水の危険がある場合は、靴を取りに戻ること自体が危険です。

回避策:避難時は命を守る行動を最優先にします。自宅へ戻る判断は、自治体や消防などの公的な案内に従ってください。だからこそ、防災靴は取り出しにくい収納ではなく、日常的にアクセスできる場所へ置く必要があります。

防災靴は、購入した時点で備えが完了するものではありません。置き場所・サイズ・ライトとのセットまで整えて初めて、災害時に機能する備えになります。

まとめ

  • 防災靴の基本は、玄関の安全靴と寝室の防災スリッパの併用です。
  • 割れたガラスや釘への備えとして、靴底の耐踏抜き性能を最優先で確認します。
  • JIS規格とJSAA規格は優劣だけで決めず、保護性能と歩きやすさで比較します。
  • 徒歩避難にはスニーカー型、雨や泥への備えには防水ブーツを補助的に使います。
  • サイズは厚手靴下で試し、家族全員分を半年に1回は点検します。

まずは今夜の寝室に防災スリッパを置けるか、玄関の靴が家族全員に合うかを確認し、不足している分から1足ずつ備えていきましょう。

よくある質問

Q. 防災靴は普通のスニーカーやスリッパでも代用できますか?
A.

普通のスニーカーはサンダルや薄いスリッパより安全ですが、釘やガラス片への耐踏抜き、つま先保護は十分でない場合があります。玄関には安全靴、寝室には防災スリッパを置くのが理想です。予算を抑えるならスニーカーに踏み抜き防止インソールを追加しましょう。

Q. 防災靴はどこに置いておくのが正解ですか?
A.

夜間の地震に備えるならベッド横に防災スリッパ、徒歩避難用の安全靴は玄関が基本です。非常持ち出し袋の奥に入れるとすぐ履けません。車を使う家庭は、車内に予備の運動靴を置く方法もあります。

Q. 防災靴はJIS規格とJSAA規格のどちらを選べばよいですか?
A.

徒歩避難や日常使いを重視するなら、歩きやすいJSAA認定のセーフティスニーカーが候補です。瓦礫の片付けなど堅牢性を優先するならJIS規格安全靴も適します。規格名だけで決めず、耐踏抜き性、防滑性、サイズの合い方も確認してください。

Q. 防災靴はガラスや釘の踏み抜きを防げますか?
A.

踏み抜き防止・耐踏抜き仕様の靴やインソールは、釘や金属片へのリスクを減らします。ただし、すべての鋭利物や強い荷重を完全に防ぐものではありません。ヘッドライトで足元を照らし、瓦礫の上を避けて歩くことが重要です。

Q. 防災用には安全靴と防災スリッパのどちらがおすすめですか?
A.

用途が違うため、可能なら両方を用意するのがおすすめです。防災スリッパは寝室で割れたガラスを避けて玄関まで移動するためのもの。安全靴は屋外や避難所まで歩くためのものです。長距離避難にスリッパだけを使うのは避けましょう。

Q. 防災靴は長靴とスニーカーのどちらが使いやすいですか?
A.

徒歩避難や階段移動には、足に固定しやすく歩きやすいセーフティスニーカーが基本です。長靴は雨や泥には便利ですが、水が入ると重くなり、長距離では疲れやすくなります。浸水路は長靴を履いていても危険なので、無理に歩かないでください。

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